tag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post2033480095932228253..comments2023-07-27T14:07:45.683+03:00Comments on Wannabe Juoksija: AamuihminenTaru / Wannabe Juoksijahttp://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-34442560164906913202015-05-24T21:40:49.508+03:002015-05-24T21:40:49.508+03:00No se on kyllä totta, että vuorotyötä on ja sitä r...No se on kyllä totta, että vuorotyötä on ja sitä riittää! Mä oon aina yrittänyt ajatella siitä työajasta niitä parhaita puolia, mitä milloinkin teen. Vaikea, tosi vaikea, olis päättää millaista työaikaa sitä tekis, jos ite sen sais päättää. Vaikka ilta-aamu -yhdistelmät on kyllä pahoja ja luulen, että tiedät mistä puhun :D. Kun vähän johonkin rytmiin pääsee, tulee se ilta ja sen jälkeinen aamu ja siinä sitä sitten taas ollaan..Taru / Wannabe Juoksijahttps://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-87105667195294859092015-05-24T21:34:13.060+03:002015-05-24T21:34:13.060+03:00Aika hyvältä kuulostaa sun työaika :). Joo, se on ...Aika hyvältä kuulostaa sun työaika :). Joo, se on kyllä totta, että treenaamaan oppii millon vaan, illalla taikka aamulla, kunhan malttaa sen takkuilun ylitse pinnistellä!Taru / Wannabe Juoksijahttps://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-26171483514207527562015-05-24T21:32:51.329+03:002015-05-24T21:32:51.329+03:00Mulla on ehkä vähän silleen, että ärsyttää, kun jo...Mulla on ehkä vähän silleen, että ärsyttää, kun joutuu "tinkimään" treenin laadusta, kun opettelee uusia rytmejä. Vaikka ehkei sitä pitäis siinä tilanteessa välttis vaatiakaan iteltä samaa, jos lähtökohtaisesti jo on väsähtänyt olo taikka muuta. Tosi huono oon laskemaan rimaa, muka pitäis sitten kuitenkin samaan malliin kulkea, vaikka eihän se niin mene :D.Taru / Wannabe Juoksijahttps://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-28080574000770805672015-05-20T23:33:59.261+03:002015-05-20T23:33:59.261+03:00Mä olen aina ollut iltaihminen, eikä se siitä näyt...Mä olen aina ollut iltaihminen, eikä se siitä näytä miksikään muuttuvan, vaikka ikää tulee lisää. Olen joutunut taistelemaan sen asian kanssa, että saisin vuorokausirytmini työhön (kaksivuorotyö, kuitenkin enemmän aamuja kuin iltoja) sopivaksi. Eikä se kauhean hyvin suju vieläkään.. Treenit teen kuitenkin silloin, kun aikaa on. Kyllä se treenaaminen onnistuu milloin vaan, vaikka parhaiten varmaan kulkee iltapäivällä/illalla. Silti on tullut harrastettua mm. spinningiä, joka alkaa klo 7.30. Kyllä se silloinkin kulkee, mutta ei ehkä niin hyvin kuin myöhemmin päivällä kulkisi.<br /><br />Meidän alalla niitä liukuvan työajan paikkoja on melko vähän.. Vuorotyötä sitten senkin edestä. :) Mulle tuo klo 7.30 alkava vuoro on kyllä liian aikainen. Viisi vuotta olen siihen yrittänyt totutella, mutta heikoin tuloksin.. Mulla menee aamuisin sen verran aikaa koirienkin takia, että esim. kasiin meno tuntuisi tosi paljon kivemmalta.Suvihttps://www.blogger.com/profile/07590820065493680156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-21537802872394341372015-05-20T18:27:25.170+03:002015-05-20T18:27:25.170+03:00Vähän sekä että! Viikonloppuisin aamupäivän treeni...Vähän sekä että! Viikonloppuisin aamupäivän treenit on parhaita, kun saa päivälle energiseen startin. Arkisin työaika, vaikkakin joustava sellainen, sanelee sen verran, että teen treenit pääosin suoraan työmatkan varrella. Jos kävisin kotona välillä, en sais itseäni raahattua enää mihinkään kovaan treeniin, mutta joogailut onnistuvat sitten myös myöhemmin illalla. Uudet elämäntilanteet vaativat myös treenirytmien rukkausta ja itse ymmärrän myös hyvin, miksi ja miten isot muutokset voivat johtaa liikkumattomuuteen. Itsekin välillä taistelen liikuntamotivaation kans kiireen keskellä, mikä on ihan järjetöntä kun kuitenkin tiedän miten mahtava olo liikkumisesta tulee...noh, sellanen on kai ihminen aina välillä, vähän järjetön :D Tiina | Parempia polkujahttps://www.blogger.com/profile/02849637767093924686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-253400114205489131.post-1053646705509020672015-05-20T17:26:26.605+03:002015-05-20T17:26:26.605+03:00Mä olen ehdottomasti aamuvirkku. :) Saan itsestäni...Mä olen ehdottomasti aamuvirkku. :) Saan itsestäni treeneissäkin kaikkein eniten irti aamupalan jälkeen ja tämänhetkisessä työssä saankin urheilla aika usein ennen lounasta. Uusiin rytmeihin kuitenkin aina tottuu ja päivätyön myötä myös alkuillan treenit luistavat (alun takkuilun jälkeen). Laurahttps://www.blogger.com/profile/06129723479063497203noreply@blogger.com